0 Administrasi Sekolah

By Risman | At 16.54 | Label : | 0 Comments

Analisis Hasil Evaluasi Belajar
v  Buku Dan Bahan Rujukan Pelajaran
v  Buku Kegiatan Lomba Siswa
v  Buku Kunjungan Studi Banding
v  Daftar Kenaikan Kelas Dan KelulusanBiodata Pejabat Fungsional
v  Buku Pelajaran Pegangan Siswa
v  Buku Penghubung Orang Tua – Wali Murid Dengan Sekolah
v  Buku Supervisi Kelas
v  Buku Bimbingan Dan Penyuluhan
v  Buku Tamu Kelas
v  Grafik Keadaan Siswa
v  Buku Pelajaran Pegangan Guru Kelas
v  Daftar Administrasi Lengkap
v  Daftar Isian Nuptk
v  Daftar Isian Pendataan Siswa
v  Daftar Mutasi Siswa
v  Jadwal Piket
v  Grafik Pencapaian Target Kurikulum Dan Daya Serap Kurikulum
v  Daftar Nilai Latihan Un Utama
v  Daftar Nilai Rapot
v  Daftar Penerima Beasiswa
v  Format Peg-9 = Buku Cuti Pegawai – Guru
v  Daftar Pelaksanaan Ekstrakurikuler
v  Daftar Penerimaan Penghasilan Tambahan Insentip
v  Daftar Penyerahan Ijazah Kepada Lulusan Ujian Sekolah
v  Daftar Rekapitulasi Kenaikan Kelas Dan Kelulusan
v  Penggunaan Dana Bantuan Operasional Sekolah Bos
v  Daftar Riwayat Hidup – Curiculumvitae
v  Data Penghargaan Akademis Dan Non Akademis Siswa
v  Data Statistik Sd Penerima Dana Bos Apbd ProvinsiDaftar Pegawai Negeri Sipil
v  Denah Uasbn Dan Daftar Hadir Pengawas Uasbn
v  Iuran K3s
v  Ikrar Hidup Bersih
v  Honor Us
v  Daftar Siswa Tdk Mampu
v  Iuran Kkks
v  Honor Tkd
v  Data Siswa Dan Siswa Miskin
v  Kuasa Surat Beasiswa
v  Dp-3 Daftar Penilaian 3
v  Form. Rapot Sementara
v  Format Pk-1= Jadwal Pelajaran Umum
v  Format Pk-2 = Daftar Pembagian Tugas Mengajar Bagi Guru
v  Format Pk-3 = Daftar Pemeriksaan Persiapan Mengajar
v  Format Pk-4 = Daftar Penyelesaian Kasus Sekolah
v  Format Pk-9 = Hubungan Kemasyarakatan
v  Format Pk-6 = Rekapitulasi Kenaikan Kelas – Kelulusan
v  Format Pk-8 = Rekapitulasi Pelaksanaan Supervisi Kelas
v  Format S-2 = Daftar Calon Siswa Baru Kelas 1
v  Format S-3 = Daftar Siswa Baru Kelas 1
v  Formats-17 = Daftar Peserta Un-Us Dan Prestasinya
v  Formats-18 = Daftar Masuk Sltp – Mts
v  Tanda Bukti Penerimaan Beasiswa
v  Forrmat Peg-17b = Daftar Rangkuman Tidak Hadir Pegawai – Guru
v  Grafik Absen Sisiswa
v  Jadwal Guru Pembimbing Ekskul
v  Jadwal Pelajaran Piket Thb
v  Jadwal Pelajaran
v  Jadwal Evaluasi Sumatif
v  Keadaan Siswa Menurut Umur
v  Kalender Pendidikan
v  Kartu Inventaris Ruangan
v  Kegiatan Pembelajaran Diluar Kelas
v  Kalender Pendidikan
v  Kegiatan Praktek Mata Pelajaran
v  Buku Penyerahan Raport
v  Kelakuan Baik
v  Kelompok Belajar
v  Daftar Inventaris Sarana
v  Kisi2 Ujian Praktek Kelas Vi
v  Komite Sd Negeri Rehab
v  Komite Sekolah
v  Ktsp
v  Kwitansi Pegawas Uasbn
v  Lpjk3s
v  Media Alat Peraga Alat Bantu Pelajaran
v  Monitoring
v  Naskah Ujian Praktek
v  Nilai Mid
v  Nilai Super Visi Guru Kelas
v  Notula Rapat
v  Papan Pangkat
v  Penelitian Tindakan Perbaikan Pembelajaran
v  Pernyataan Kelas Vi
v  Pernyataan Melaksanakan Tugas
v  Peryataan Melanjutkan Ke  SMP / MTS
v  Plang Nama Sd
v  Program Kegiatan Super Visi Kelas
v  Proposal  Porseni Atau O2sn
v  Proposal Block Granda Pbnp
v  Proposal Kemah
v  Proposal Kenaikan Kelas
v  Proposal Meubeler
v  Proposal Mid Semester
v  Proposal Penerimaan Siswa Baru
v  Proposal Pesantrenkilat Sd
v  Proposal Program Gugus
v  Proposal Program Ulangan Harian
v  Proposal Program Ulum
v  Sk Bend. Pembantu Bos
v  Rapat Buku Bos
v  Rehab Gedung
v  Rekap Nis Dan Nisn
v  Rekomendasi Siswa Ke  SMP / MTS
v  Rencana Kegiatan Tahunan
v  Rencana Penggunaan Dana Bos
v  Rencana Program Evaluasi
v  Rincian Tugas Pegawai Sekolah
v  Rpp Baru
v  S-6 = Jumlah Siswa Menurut Kelas Asal Dan Jenis Kelamin
v  S-7 = Jumlah Siswa Menurut Usia Kelas Dan Jenis Kelamin
v  Satuan Pendidikan
v  Setoran Pajak
v  Siswa Pstktl
v  Sk Bendahara Bos
v  Sk Pembagian Tugas Guru
v  Sk Prestasi Siswa
v  Sk Tata Tertib Sekolah
v  Soal Dan Analisis
v  Struktur Kurikulum Dan Muatan Kurikulum Ktsp
v  Super Visi Ulangan Umum Semester I
v  Super Visi Ulangan Umum Semesterr I
v  Surat Izin Guna
v  Surat Izin Mutasi
v  Surat Kelulusan Siswa
v  Surat Keterangan Kelakuan Baik
v  Surat Keterangan Sukwan
v  Surat Pernyataan Melanjutkan Ke  SMP / MTS
v  Surat Pernyataan Rahasian Ujian
v  Surat Tugas Khusus Dokter Kecil
v  Tata Tertib Siswa

0 Cara Meniti Karier di Birokrat

By Risman | At 04.23 | Label : | 0 Comments

 Beberapa Hal yang harus di persiapkan dalam menitikarir di Birokrasi agar sukses dantaranya adalah sebagai berikut:

1. Nilailah Diri Sendiri

Sebelum melangkah lebih jauh, ada baiknya Anda mengawalinya dengan menilai kinerja diri. Apalagi di dunia pekerjaan seorang PNS, yang hampir setiap hari selalu dapat dinilai masyarakat luas.Penilaian itu harus obyektif dan realistis. Jika Anda merasa kinerja Anda belum maksimal, nilailah seperti itu. Ambillah kertas, kemudian tuliskan poin-poin tugas apa saja yang Anda hadapi di kantor. Lalu, tanyakan pada diri Anda, seberapa jauh mampu menangani poin-poin tersebut. Daftar singkat ini akan membantu Anda memperoleh gambaran utuh mengenai kinerja Anda sendiri. Setelah diperoleh gambaran utuh, Anda bisa memutuskan aspek mana yang sudah Anda kuasai, dan aspek mana yang perlu ditingkatkan. Sebagai contoh kita memiliki kelebihan dalam mudah bergaul dalam masyarakat, namun kita memiliki kekurangan yaitu berat untuk mempercayai orang, bahkan kita terkesan pamali kepada orang yang kita temui sehari-hari. Melalui penilaian diri sendiri ini maka, kita akan bisa sedikit mengubah sifat curiga kita kepada orang lain untuk kebaikan kinerja kita di masa depan.

2. Terus Belajar

Pahamilah bahwa karier profesional merupakan sebuah proses di mana Anda memiliki kesempatan untuk mengikutinya terus menerus. Apalagi melihat perkembangan teknologi dan sifat demokratis yang ditunjukan oleh masyarakat yang tergambar dari semakin ramainya terjadi demonstrasi-demonstrasi yang sering berujung kepada keributan. Jadi, gunakan kesempatan ini untuk menguasai kemampuan profesional. Kerjakan semua tugas dengan sebaik-baiknya, ikuti aturannya, cari tahu kelebihan dan kelemahan proses yang Anda ikuti, dan seterusnya. Dengan demikian, Anda akan mampu menjalankan semua tugas Anda dengan baik, saat ini dan di masa datang. Dan yang paling penting kita jangan takut untuk melakukan berbagai pekerjaan. Walaupun pekerjaan itu hanya sekedar mengantar surat atau bersih-bersih. Karena tidak menutup kemungkinan dari hal-hal kecil itu, seorang pimpinan dapat menilai anda dan memberikan harapan untuk kinerja profesionalitas anda di masa depan.

3. Be Responsible

Meskipun berada dalam naungan sebuah Kementrian atau Pemerintahan, Anda yang akan menentukan karier. Jadi, bertanggungjawablah dan pastikan bahwa Anda mengambil semua peluang untuk meningkatkan skill profesional Anda. Memperoleh tawaran untuk mengikuti training, seminar, atau keanggotaan sebuah asosiasi profesional? Tak perlu ragu untuk ikut dan bergabung karena skill pun akan semakin jaya. Dan dari skill yang semakin jaya itu, maka pimpinan dalam pemerintahan tersebut akan membantu proses perkembangan karier anda. Dan anda juga jangan malas kalau misalnya ada undangan diklat atau kursus yang ada di Pemerintahan anda, anda jangan takut atau bahkan terkesan menolak undangan itu, bahkan sebaliknya anda harus berusaha untuk ikut, walaupun diklat yang anda ikuti itu hanya sekedar "Table Manner", namun mungkin dari diklat yang sekecil itu, bisa saja pimpinan menilai kinerja anda.

4 . Jaga Kinerja

Selain bertanggungjawab, Anda juga harus menerapkan standar pribadi di dalam mengerjakan tugas profesional Anda. Standar inilah yang akan menentukan kualitas kerja. Di sisi lain, kinerja inilah yang akan menjadi dasar kenaikan jabatan atau promosi. Jadi, jangan segan bertanya kepada atasan. Jika memang merasa perlu, mintalah job atau tugas baru yang menurut Anda menantang. Namun, jangan asal meminta penugasan. Ukur kemampuan dan yakin bahwa Anda memang mampu menerima tugas. Dan jangan takut untuk bersaing dengan siapapun dalam menunjukan kinerja anda, bahkan jika anda bisa mengerjakannya tanpa dikomandoi, mungkin itu akan mendapat nilai plus sendiri bagi atasan, karena hampir semua atasan pasti selalu tidak ingin repot.

5. Jaga Hubungan Kerja

Meski tampaknya tak terkait langsung dengan skill, menjaga hubungan kerja dengan semua level merupakan salah satu strategi penting untuk mengembangkan kemampuan. Berusahalah agar mampu bekerja dalam tim secara efektif. Gunakan semua contoh dan teori profesional yang Anda punya untuk meningkatkan kinerja. Jika memungkinkan, jadikan diri Anda sebagai salah satu contoh bagi rekan kerja. Dan usahakan jangan membuat sifat kepemimpinan anda seperti "Gaya Kepemimpinan Kodok" yang pernah saya bahas sebelumnya, dimana di dalam gaya tersebut kita bertindak seperti penjilat kepada atasan, membunuh teman selevel dan tidak mempedulikan bawahan kita. Ingat, kita ini hidup sosial, jadi jangan terlalu bersikap apatis, lebih baik anda menjauh dari komunitas yang tidak anda sukai, daripada anda bersifat apatis namun anda tidak mau menjauh dari komunitas itu.

6. Ciptakan Jaringan

Sisihkan dulu urusan kantor. Kini, saatnya untuk bersosialisasi dan menciptakan jaringan di luar kantor. Anda bisa bergabung dengan komunitas profesional di luar posisi karier, namun tetapi bisa meningkatkan kualitas kinerja Anda. Contohnya, jika Anda seorang akuntan atau tamatan akuntansi sewaktu kuliah dulu, tak ada salahnya bergabung dengan komunitas bursa. Yakinlah, ilmu dan jaringan yang Anda peroleh dan bina di komunitas itu akan sangat membantu karier di kemudian hari. Karena tidak menutup kemungkinan karier sebagai PNS itu akan berhenti atau mungkin anda menundurkan diri karena mungkin sudah merasa jenuh, dan ketika saat itu tiba, maka anda tidak akan terlalu repot untuk meyelami dunia pekerjaan yang lain, karena jaringan anda sudah cukup kuat.

7. Carilah Mentor

Cara terbaik menguasai sebuah bidang adalah belajar dari ahlinya. Jadi, jangan ragu untuk mencari mentor atau guru. Tentu, bukan dalam arti harfiah. Anda bisa, kok, misalnya "berguru" kepada penulis favorit Anda melalui buku-buku karyanya. Secara tak langsung, Anda akan menguasai ilmu Sang Ahli tersebut dan kemudian Anda terapkan dalam tugas sehari-hari. Tapi, bisa juga Anda langsung meminta petunjuk dari ahli yang Anda kenal. Yang penting, Anda yakin bahwa "guru" Anda ini memang ahli dan sudah memiliki pengalaman di bidangnya. Kalau perlu anda dapat melihat CV dari mentor anda tersebut, mungkin dari CV itu anda dapat mempelajari pada saat apa saja anda dapat meniru tindakan-tindakannya dalam mengembangkan dirinya.

8. Siapkan Masa Depan

Selalulah bertanya, "Apa yang akan terjadi besok? Bagaimana mengatasinya?" Salah satu ciri pemenang adalah selalu selangkah di depan lebih dulu ketimbang kompetitornya. Ketika kompetitor tengah asyik bergulat dengan persoalan hari ini, Anda sudah mencari solusi untuk persoalan yang muncul esok hari. Cobalah berlatih membiasakan diri untuk berada selangkah di depan. Dijamin, Anda akan menikmati hasilnya lebih cepat dari yang Anda perkirakan. Dan anda juga bisa membuat suatu buku saku di saku buku anda, yang berisi apa saja yang akan anda lakukan, apa saja tugas yang menanti, dan apa saja yang anda perlukan. Karena tidak bisa dipungkiri, manusia pasti memiliki sifat lupa dan tidak sediki

9. Asah Terus Skill Anda

Sekarang ini banyak sekali tawaran pelatihan atau kursus singkat untuk semua bidang profesi, dari mulai pelatihan soal keuangan, pelatihan program komputer, pelatihan leadership, dan sebagainya. Nah, seperti halnya poin ke-2 di atas, jangan ragu untuk mengikuti pelatihan-pelatihan, sekalipun tak berkait langsung dengan posisi Anda. Jangan takut untuk mengikuti tes uji kemampuan. Biasanya ketakutan dan keraguan muncul ketika Anda belum melangkah. Begitu melangkah, Anda pasti mampu mengatasi keragu-raguan tadi dengan segera. Pengayaan skill ini sudah pasti akan menjadi poin tersendiri dalam menjalani karier Anda.

10. Jangan Lupakan Teknologi

Ada banyak sekali situs atau jaringan sosial yang bisa Anda buka dan membantu meningkatkan skill Anda. Cara paling mudah adalah mencarinya di Google. Anda juga bisa bergabung dengan komunitas-komunitas di Facebook atau Twitter. Jika Anda tertarik untuk meningkatkan kemampuan komunikasi, Anda bisa misalnya, "berteman" dengan jago komunikasi atau mungkin dosen-dosen di Fakultas Ilmu Komunikasi yang ada, jika Anda berniat mempelajari belajar kepemimpinan, Anda bisa bergabung dengan Komunitas Mario Teguh, dan sebagainya. Dan begitu juga jika anda ingin memperdalam ilmu tentang birokrasi, anda dapat mencari sekian banyak teman atau obrolan yang ada di dunia maya yang sangat banyak jumlahnya.Bahkan jika anda mulai mencoba untuk beralih ke jalur Fungsional, maka anda juga dapat mencari bahan-bahan yang dapat anda pelajari atau pecahkan.

 Sumber : Catatankulaih praja

0 Format SKUMPTK

By Risman | At 03.36 | Label : | 0 Comments

SKUPTK adalah kepanjangan dari Surat Keterangan Untuk Mendapatkan Pembayaran Tunjangan Keluarga. format ini diperlukan untuk PNS setiap tahun Bagi rekan-rekan yang membutuhkan format SKUM PTK silahkan Klik Di sini

0 Materi PLPG 2012 Guru Kelas SD

By Risman | At 21.46 | Label : | 0 Comments

Materi  untuk PLPG Guru  2012  silakan unduh filedi bawah ini .
Lampiran
Link 1
MATERI PKn SD.rar
matematika SD.rar
IPS.rar
Bahasa indonesia 2012.rar
MATERI PLPG IPA 1 SD.rar
MATERI PLPG IPA 2 SD.rar
Lampiran
Link 2 (alternatif jika terjadi gangguan di link 1)
MATERI PKn SD.rar
matematika SD.rar
IPS.rar
Bahasa indonesia 2012.rar
MATERI PLPG IPA 1 SD.rar
MATERI PLPG IPA 2 SD.rar

Mudah-mudahan bermanfaat bagi bapak dan ibu guru SD  untuk di jadikan pelengkap bahan bacaaan ..

0 Doa apabila Susah Tidur

By Risman | At 16.22 | Label : | 0 Comments

Doa Apabila Susah Tidur

اللّهُمَّ غََارَتِ النَُّّجُومُ وَهَدَأتِ الْعُيُونُ وَأَنتَ حَيٌّ قَيُّْومٌ لاَّ تَأْخُذُكَ سِنَةٌ وََّلاَ نَوْمٌ يَاحَيُّ يَاقَيُّْمُ أَهْدِيْ لَيْلِي وَأَنِمْ عَيْنِي

ALLAHUMMA GHAARATIN NUJUUMU WA HADA’ATIL ‘UYUUNU WA ANTA HAYYUN QAYYUUMUL LAA TA’KHUDZUKA SINATUW WA LAA NAUUM, YAA HAYYU YAA QAYYUUMU AHDI’LAILII, WA ANIM ‘AINII.

Artinya: “Ya Allah, bintang-bintang tenggelam dan semua mata tertidur lelap, sedangkan Engkau Mahahidup abadi lagi terus-menerus mengurus makhluk-Mu, Engkau tidak pernah terkena kantuk dan tidak pula tidur. Wahai Yang Mahahidup abadi lagi terus-menerus mengurus makhluk, tenangkanlah malamku dan pejamkanlah mataku.” (HR. Ibnu Sunni)

1 Doa Perlindungan dari Sifat Malas

By Risman | At 16.12 | Label : | 1 Comments

 Dari Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa membaca do’a:

اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْهَرَمِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ

“Allahumma inni a’udzu bika minal ‘ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a’udzu bika min ‘adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat. (Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian).”
 (HR. Bukhari no. 6367 dan Muslim no. 2706)

0 Adaptasi Mahluk Hidup

By Risman | At 17.07 | Label : | 0 Comments

 A. PENGERTIAN, ARTI DARI ADAPTASI

Adaptasi adalah kemampuan atau kecenderungan makhluk hidup dalam menyesuaikan diri dengan lingkungan baru untuk dapat tetap hidup dengan baik. Adapun tujuan  Penyesuaian diri atau dikenal dengan istilah adaptasi:

1).  Memperoleh makanan dan

2). Melindungi diri  dari musuhnya

3). untuk mempertahankan hidupnya.

B. JENIS-JENIS ADAPTASI

1.      Adaptasi morfologi (bentuk fisik) merupakan penyesuaian bentuk tubuh makhluk hidup terhadap lingkungannya. Adaptasi morfologi dapat dilihat dengan jelas

2.      Adaptasi  fisiologi (fungsi organ tubuh) merupakan penyesuaian fungsi alat-alat tubuh makhluk hidup terhadap lingkungannya.

3.      Adaptasi tingkah laku merupakan penyesuaian berupa perubahan tingkah laku

1.    Adaptasi Morfologi

Adaptasi morfologi adalah penyesuaian bentuk tubuh. Struktur tubuh. atau alat-alat tubuh organisme terhaclap lingkungannya. Kamu dengan mudah dapat mengamati adaptasi morfologi karena perubahan yang terjadi merupakan perubahan bentuk luar. Contoh adaptasi morfologi adalah sebagai berikut.

·       Adaptasi Morfologi pada Hewan

Mengapa bentuk paruh burung bermacam-macam?, bentuk paruh burung bermacam-macarn disesuaikan dengan jenis makanannya. Burung paruhnya sesuai untuk makan biji-bijian. Burung kolibri, paruhya sesuai untuk mengisap madu dari bunga. Burung pelikan, paruhnya sesuai untuk menangkap ikan. Burung elang, paruhnya sesuai untuk mengoyak daging mangsanya. Burung pelatuk. paruhnya sesuai untuk memahat batang pohon dan menangkap serangga di dalamnya. Adaptasi morfologi pada burung juga dapat dilihat pada macam-macam bentuk kakinya.

·            Adaptasi Morfologi pada Tumbuhan

Berdasarkan tempat hidupnya, tumbuhan dibedakan menjadi sebagai berikut.

1. Xeroflt, yaitu tumbuhan yang menyesuaikan diri dengan lingkungan yang kering, contohnya kaktus. Cara adaptasi xerofit. antara lain mempunyai daun berukuran kecil atau bahkan tidak berdaun (mengalami modifikasi menjadi duri), batang dilapisi lapisan lilin yang tebal, dan berakar panjang sehingga berjangkauan sangat luas.

2, Hidrofit. yaitu tumbuhan yang menyesuaikan diri dengan lingkungan berair, contohnya teratai. Cara adaptasi hidrofit, antara lain berdaun lebar dan tipis, serta mempunyai banyak stomata.

3.Higrofit, yaitu tumbuhan yang menyesuaikan diri dengan lingkungan lembap, contohnya tumbuhan paku dan lumut.

2. Adaptasi Fisiologi

Adaptasi fisiologi adalah penyesuaian fungsi alat-alat tubuh organisme terhadap lingkungannya. Kamu tidak mudah mengamati adaptasi fisiologi karena adaptasi fisiologi menyangkut fungsi alat-alat tubuh yang umumnya terletak di bagian dalam tubuh.Contoh adaptasi fisiologi adalah sebagai berikut.

·       Adaptasi Fisiologi pada Manusia

1.    Jumlah sel darah merah orang yang tinggal di pegunungan lebih banyak jika dibandingkan dengan orang yang tinggal di pantai/dataran rendah.

2.    Ukuran jantung para atlet rata-rata lebih besar dari pada ukuran jantung orang kebanyakan.

3.    Pada saat udara dingin, orang cenderung lebih banyak mengeluarkan urine (air seni).

·       Adaptasi Fisiologi pada Hewan

Berdasarkan jenis makanannya, hewan dapat dibedakan menjadi karnivor (pemakan daging). herbivor memakan tumbuhan), serta omnivor (pemakan daging dan turnbuhan). Penyesuaian hewan-hewan tersebut terhadap jenis makanannya. antara lain terdapat pada ukuran (panjang) usus dan enzim pencernaan yang berbeda. Untuk mencerna tumbuhan yang umumnya mempunyai sel-sel berdinding sel keras, rata-rata usus herbrvor lebih panjang daripada usus karnivor:

·       Adaptasi Fisiologi pada Tumbuhan

1.      Tumbuhan yang penyerbukannya dibantu oleh serangga mempunyai bunga yang berbau khas.

2.      Tumbuhan tertentu menghasilkan zat khusus yang dapat menghambat pertumbuhan tumbuhan lain atau melindungi diri terhadap herbivor. Misalnya. semak azalea di Jepang menghasilkan bahan kimia beracun sehingga rusa tidak memakan daunnya.

3.         Adaptasi Tingkah Laku

Adaptasi tingkah laku adalah penyesuaian organisme terhadap lingkungan dalam bentuk tingkah laku. Kamu dapat dengan mudah mengamati adaptasi ini. Contoh adaptasi tingkah laku adalah sebagai berikut.

·         Adaptasi Tingkah Laku pada Hewan

1.      Bunglon melakukan mimikri, yaitu mengubah-ubah warna kulitnya sesuai dengan warna lingkungan/tempat hinggapnya. Dengan mengubah warna kulitnya sesuai dengan lingkungannya, bunglon terlindung dari pemangsanya sekaligus tersamar dari hewan yang akan dimangsanya. Dengan demikian, bunglon dapat terhindar dari bahaya dan sekaligus lebih mudah menangkap mangsanya.

2.      Cumi-cumi mengeluarkan tinta/cairan hitam ketika ada bahaya yang mengancamnya. Cumi-cumi juga mampu mengubah-ubah warna kulitnya sesuai dengan warna lingkungannya.

3.      Secara berkala, paus muncul di permukaan air untuk menghirup udara dan menyemprotkan air. Paus melakukan tindakan demikian karena alat pernapasannya berupa paru-paru tidak dapat memanfaatkan oksigen yang terlarut di dalam air.

4.      Dalam keadaan bahaya, cecak melakukan autotomi, yaitu memutuskan ekornya. Ekor cecak yang terputus tetap dapat bergerak sehingga perhatian pemangsanya beralih pada ekor tersebut dan cecak dapat menyelamatkan diri.

·         Adaptasi Tingkah Laku pada Tumbuhan

1.      Pada saat lingkungan dalam keadaan kering, tumbuhan yang termasuk suku jahe-jahean akan mematikan sebagian tubuhnya yang tumbuh di permukaan tanah.

2.      Pada musim kemarau. tumbuhan tropofit, misalnya pohon jati dan randu, menggugurkan daunnya.

Tujuan  Penyesuaian diri atau dikenal dengan istilah adaptasi:

 1).  Memperoleh makanan dan

 2). Melindungi diri dari musuhnya

Conto-contoh Penyesuaian Diri Hewan dengan Lingkungannya

.a. Adaptasi hewan dalam memperoleh makanan

Contoh:

Harimau --> kuku dan taring yang tajam

Burung --> paruh sesuai dengan jenis makanan

Kupu-kupu --> probosis

Lebah --> tipe mulut penjilat

Unta --> punuk (berisi lemak yang dapat dipecah menjadi makanan dan air)

Bebek --> bentuk paruh pipih dan lebar (memudahkan untuk mencari cacing di balik lumpur)

Kelelawar --> menghasilkan gelombang bunyi (mengetahui posisi mangsanya disebut ekolokasi)

Armadilo --> lidah yang panjang dan lengket (untuk menangkap serangga kecil)

b. Adaptasi hewan terhadap habitatnya

Contoh:

Unta -->dua baris bulu mata (untuk melindungi mata dari pasir dan matahari), dua jari kaki yang bersatu (untuk mencegah tenggelam di dalam pasir)

Kangguru -->kantung pada perutnya (untuk menyimpan anaknya selama kurang lebih delapan bulan).

Ikan --> bentuk badan runcing

Burung --> kaki sesuai dengan tempat hidup

Anjing laut --> lapisan lemak di bawah kulit

Cicak --> telapak kaki memiliki lapisan lengket yang tampak seperti guratan-guratan (berguna untuk merayap di dinding)

c. Adaptasi hewan untuk melindungi diri dari musuh

Contoh:

Trenggiling --> melingkarkan tubuh

Bunglon --> mimikri

Belalang daun --> warna & bentuk seperti daun

Cumi-cumi --> zat tinta

Ular -->bisa

Cicak --> autotomi (memutuskan buntut)

Contoh  Penyesuaian Diri Tumbuhan dengan Lingkungannya

a. Menggugurkan daun / meranggas
Contoh: jati, randu, mahoni, kedondong, flamboyan,dsb

b. Batang/tangkai daun meggelembung
Contoh: eceng gondok, kangkung, teratai

c. Berdaun kecil-kecil/tebal/tak berdaun/berlapis kutikula
Contoh: kaktus, anggrek, bakung, lidah buaya, tusam, cemara

d. Warna bunga mencolok dan menghasilkan bau khas
Contoh: bunga bangkai, mawar, bunga sepatu

e. Akar dipermukaan air
Contoh: bakau

0 Sistem Peredaran Darah

By Risman | At 07.06 | Label : | 0 Comments

A.    DEFINISIS DARAH

Darah adalah cairan yang terdapat pada semua makhluk hidup(kecuali tumbuhan) tingkat tinggi yang berfungsi mengirimkan zat-zat dan oksigen yang dibutuhkan oleh jaringan tubuh, mengangkut bahan-bahan kimia hasil metabolisme, dan juga sebagai pertahanan tubuh terhadap virus atau bakteri. Selain itu,  darah mengedarkan oksigen dan sari-sari makanan ke seluruh tubuhmu. Di dalam darah yang  terdapat cairan yang di dalamnya terdapat milyaran sel-sel darah merah (eritrosit), sel darah putih (leukosit), dan keping darah (trombosit). Volume darah seseorang yang sehat adalah 1/13 dari berat tubuhnya. Berapakah berat tubuhmu? Hitung volume darah yang terdapat dalam tubuhmu.

B. PENGGOLONGAN DARAH

 Setiap manusia memiliki Golongan Darah , apakah golongan darahmu? Golongan darah dikelompokan menjadi empat  golongan yaitu  A, B, AB, dan O. Golongan darah O disebut donor universal karena dapat mendonorkan darah kepada semua orang dengan golongan darah lain. Golongan darah AB disebut resipien universal karena dapat menerima darah dari golongan darah A, B, AB, dan O. Donor adalah orang yang memberi darah, sedangkan resipien adalah orang yang menerima darah.

C. ALAT PEREDARAN DARAH MANUSIA

1. Jantung

Jantungmu terletak di bagian kiri rongga dadamu. Ukuran jantung sangat kecil. Ukuran jantung orang dewasa kira-kira sebesar satu kepal tangan orang dewasa Jantung terdiri atas empat ruang, yaitu serambi (kanan dan kiri) dan bilik (kanan dan kiri). Jantung berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh. Jantung memiliki otot yang tebal dan kuat. Otot yang tebal berkaitan dengan fungsinya untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Bagaimana darah dapat beredar ke seluruh tubuh? Darah dapat beredar melalui system peredaran darah.. Darah beredar di dalam tubuh melalui dua sistem peredaran darah, yaitu

a.         Peredaran darah kecil, yaitu peredaran darah dari jantung menuju paru-paru, kemudian kembali lagi kejantung. Darah yang menuju paru-paru mengandung karbon dioksida, sedangkan darah yang kembali ke jantung mengandung banyak oksigen.

b.      Peredaran darah besar, yaitu peredaran darah dari jantung menuju ke seluruh tubuh dan kembali lagi ke jantung.

2. Pembuluh Darah

Pembuluh darah adalah saluran yang dilalui darah. Pembuluh darah ada tiga, yaitu pembuluh nadi (arteri), pembuluh balik (vena), dan pembuluh kapiler.

a. Pembuluh Nadi (Arteri)
Darah yang keluar dari jantung akan melalui pembuluh nadi. Darah yang keluar dari jantung tersebut banyak mengandung oksigen.

b. Pembuluh Balik (Vena)

Pembuluh balik merupakan pembuluh yang membawa atau mengalirkan darah dari seluruh tubuh ke jantung.

c. Pembuluh Kapiler

Pembuluh darah yang sangat halus dengan dinding yang sangat tipis dan berpori. Pembuluh ini merupakan bagian ujung dari pembuluh arteri dan vena. Pembuluh halus berfungsi sebagai tempat pertukaran antara oksigen dan karbon dioksida.

D. Gangguan pada sistem peredaran darah antara lain:

1. Arteriosklerosis yaitu pengerasan pembuluh nadi karena endapan lemak berbentuk plak (kerak) yaitu jaringan ikat berserat dan sel-sel otot polos yang di infiltrasi oleh lipid (lemak)
2.   Anemia yaitu rendahnya kadar hemoglobin dalam darah atau berkurangnya jumlah eritrosit dalam darah 
3. Varises yaitu pelebaran pembuluh darah di betis 
4.  Hemeroid (ambeien) pelebaran pembuluh darah di sekitar dubur
5.  Ambolus yaitu tersumbatnya pembuluh darah karena benda yang bergerak.
6. Trombus yaitu tersumbatnya pembuluh darah karena benda yang tidak bergerak .
7.  Hemofili yaitu kelainan darah yang menyebabkan darah sukar membeku (diturunkan secara hereditas)
8. Leukemia (kanker darah ) yaitu peningkatan jumlah eritrosit secara tidak terkendali.
9.  Erithroblastosis fetalis yaitu rusaknya eritrosit bayi/janin akibat aglutinasi dari antibodi yang berasal dari ibu.
10. Thalasemia yaitu anemia yang diakibatkan oleh rusaknya gen pembentuk hemoglobin yang bersifat menurun.
11. Hipertensi yaitu tekanan darah tinggi akibat arteriosklerosis

0 Sifat Dan Bahan Penyusunnya

By Risman | At 20.44 | Label : | 0 Comments

A.    Jenis Bahan  dan Sifatnya

Kalau memperhatikan lingkungan di sekitar kita pasti melihat terlihat benda baik itu benda padat cair atau gas, nah sejarang kita kan mempelajari bahan penyusun benda yanga da di sekitar kiat contohnya senar, kain, dan kertas. Salah satu contoh coba lihat  pakaian seragam kalian  terbuat dari apa?. Kain itu terbuat dari benang.  

Untuk lebih jelas mari kita lihat penjelasan Bahan penyusun benda  itu dan sifatnya :

   1.      Kertas

Kamu sering menggunakan kertas, baik di sekolah maupun di rumah. Tahukah kalian  terbuat dari apakah kertas itu? Kertas terbuat dari serat tumbuhan yang digabungkan menjadi lembaran-lembaran. Ratusan tahun yang lalu, kertas terbuat dari kapas. Saat ini kertas dapat dibuat dari kulit kayu. Sifat kertas, di antaranya permukaannya halus dan mudah terbakar.

 2. Serat

Serat ialah jaringan serupa benang atau pita panjang berasal dari hewan atau tumbuhan. Serat digunakan untuk membuat kertas, tekstil, dan tali. Sifat serat, yaitu tidak kaku dan mudah terbakar.

a. Serat yang Berasal dari Hewan

Contoh serat yang berasal dari hewan adalah wol. Wol dibuat dari bulu domba. Serat lain yang banyak dibuat kain adalah sutra. Sutra dihasilkan oleh ulat sutra.

b. Serat yang Berasal dari Tumbuhan

Contoh serat yang berasal dari tumbuhan, misalnya dari batang pisang dan kulit kayu. Adapun benang rayon terbuat dari serat selulosa. Nilon dan polyester adalah serat yang terbuat dari minyak. Perhatikanlah  Serat ada juga yang merupakan hasil olahan manusia. Serat ini dinamakan serat sintetis. Contohnya, serat optik.

1         c.  Benang

Benang adalah gabungan dari berbagai serat. Contohnya benang yang digunakan untuk menjahit, benang kasur, dan benang plastik. Sifat benang di antaranya adalah lentur dan tidak mudah putus.

B.     FAKTOR-FAKTOR PENYEBAB PERUBAHAN SIFAT BENDA

Dalam kehidupan sehari-hari benda yang ada di sekitar kita itu dapat mengalami perubahan sifat, perubahan sifat benda itu  disebabkan oleh pemanasan, pendinginan, atau pembakaran. Beikut adalah penjelasanya :

1. Pemanasan

Sebagai contoh ketika Ibumu memasak air, air tersebut mengalami peningkatan suhu. Air yang asalnya dingin berubah menjadi panas. Setelah itu, air mendidih. Ketika mendidih, uap air akan keluar dari panci. Salah satu sifat air jika air dipanaskan, suhunya akan meningkat atau panas. Kesimpulanya bahwa  benda, jika dipanaskan akan berubah sifatnya

2. Pendinginan

Air yang dimasukkan ke dalam ruang pembeku (freezer) di lemari es, akan membeku Salah satu sifat air jika didinginkan sampai suhu nol derajat celsius. Air tersebut berubah menjadi es batu

3. Pembakaran

Kertas yang dibakar menjadi hancur dan berubah warna menjadi hitam. Sampah plastik yang dibakar juga akan berubah sifatnya.kesimpulan, benda yang dibakar akan mengalami perubahan sifat benda, yaitu hancur dan warnanya berubah, serta mengeluarkan bau.

 C.      BENTUK PERUBAHAN PADA BENDA

Perubahan pada benda di golongkan kedalam dua golongan antara lain :

a.    Perubahan Kimia

Definisi perubahan kimia. Perubahan kimia adalah perubahan zat yang menyebabkan terjadinya zat jenis baru, dan  dan bersifat kekal  perubahan kimia disebut juga reaksi kimia . Ciri perubahan kimia adalah zat yang terbentuk tidak dapat dikembalikan ke bentuk zat semula, misalnya gula dipanaskan dan kertas dibakar.Kondisi yang berpengaruh dalam perubahan kimia antara lain suhu, tekanan, medium, arus listrik dan cahaya. Dalam perubahan kimia selalu diikuti oleh perubahan energy, dapat berupa energy kalor, listrik, ataupun cahaya.

Beberapa contoh lain adalah :

1.      Pembakaran bahan bakar, bensin atau solar menghasilkan zat cair dan asap serta energi yang dapat menggerakkan kendaraan bermotor.

2.      Proses fotosiontesa pada tumbuhan yang memiliki zat hijau daun, mengubah air, gas karbon dioksida dan bantuan cahaya matahari dapat diubah menjadi makanan atau karbohidrat,

3.      Pemanasan batu kapur menghasil kapur tohor dan gas karbondioksida

b.    Perubahan fisika ( fisis)

Perubahan fisika, adalah perubahan zat yang bersifat sementara, seperti perubahan wujud, bentuk atau ukuran. Perubahan ini tidak menghasilkan zat baru. Atau perubahan fisika adalah perubahan zat yang tidak menyebabkan terjadinya perubahan susunan kimia pada zat tersebut,ciri khas perubahan fisika adalah dengan proses balik, zat tersebut dapat dikembalikan ke bentuk semula. Jadi, susunan persenyawaan atom-atomnya tetap, misalnya perubahan bentuk zat, perubahan panjang dan perubahan volum. Misalnya es yang beku menjadi mencair, air menjadi menguap (uap air), membeku, Jika kita tinjau susunan molekulnya, maka benda-benda itu selalu tetap air (H2O). walaupun wujud zat berubah-ubah

Contoh perubahan fisis :
a. Perubahan wujud

- Es balok yang mencair menjadi air
- Air menguap menjadi uap
- Kapur barus menyublim menjadi gas, dsb

b. Perubahan bentuk

- Gandum yang digiling menjadi tepung terigu
- Benang diubah menjadi kain
- Batang pohon dipotong-potong jadi kayu balok dan triplek, dll

c.       Perubahan rasa berdasarkan alat indera

                 - Perubahan suhu
                 - Perubahan rasa, dan lain sebagainya

0 Makanan Bergizi untuk Kesehatan

By Risman | At 02.06 | Label : | 0 Comments

Anak-anak siapa hari ini yang sudah makan?  Tahukah kalian makanan itu untuk apa? Makanan diperlukan tubuh manusia untuk pertumbuhan dan melakukan kegiatan sehingga tubuh tetap sehat. Kegiatan yang dilakukan, misalnya belajar, pergi ke sekolah, dan bermain. Makanan yang baik itu adalah  makanan yang mengandung gizi. Yang dimaksud dengan makanan bergizi adalah makanan  yang mengandung Zat-zat yang  dibutuhkan tubuh untuk memperoleh energi. Zat-zat makanan yang diperlukan tubuh, di antaranya karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air. . kegunanan dari zat gizi untuk pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan sel-sel tubuh serta memelihara kesehatan Untuk lebih jelas mari kita simaklah penjelas berikut.

 a. Karbohidrat

Karbohidrat adalah zat diperlukan tubuh untuk  sumber tenaga dalam melakukan kegiatan. Sumber makanan yang mengandung karbohidrat, antara lain nasi, jagung, kue, roti, ubi, dan kentang. 

 b. Protein

Protein merupakan zat makanan yang berfungsi untuk membangun tubuh dan memperbaiki jaringan dan sel yang rusak. Sebagai contoh, tubuh bertambah tinggi dan besar. Hal itu terjadi karena kamu mengkonsumsi zat makanan yang mengandung protein.protein tebagi menjadi dua yaitu: protein nabati dan hewani. Protein nabati adalh protein yang bersumber dari tumbuhan, misalnya kacang-kacangan. Sedang kan protein hewani adalh protein yang bersumber dari hewan  Misalnya Susu, telor ikan ,daging dan lain lain. Jika tubuhmu kekurangan protein akan menderita penyakit kwashiorkor.  Penderita kwashiorkor akan terhambat pertumbuhannya, kulit bersisik, kurus, dan rambutnya kusam.

 c. Lemak

Lemak berfungsi sebagai sumber tenaga atau energi dan sebagai cadangan makanan. Lemak ada 2 macam, yaitu lemak hewani dan lemak nabati. Lemak hewani adalah lemak yang dihasilkan hewan. Contoh lemak hewani adalah daging, keju, minyak ikan, telur, dan mentega. Adapun lemak nabati adalah lemak yang bearasal dari tumbuh-tumbuhan. Contoh lemak nabati adalah kelapa, kacang tanah, dan margarin. 

 

d. Vitamin

Vitamin merupakan zat makanan yang berguna untuk melancarkan semua proses yang terjadi di dalam tubuh. Kebanyakan vitamin tidak dapat dibuat di dalam tubuh. Vitamin dibutuhkan dalam jumlah yang sedikit. Vitamin ini bermacam-macam, yaitu vitamin A, B, C, D, E, dan K. Vitamin B dan C larut di dalam air, sedangkan vitamin A, D, E, dan K larut dalam lemak. Penyakit yang disebabkan kekurangan vitamin disebut avitaminosis.

e. Mineral

Mineral diperlukan tubuh dalam jumlah yang sedikit. Fungsi mineral bagi tubuh adalah untuk melancarkan semua proses yang terjadi di dalam tubuh. Beberapa macam mineral yang diperlukan oleh tubuh, di antaranya kalsium, besi, fosfor, dan iodin.

 1)      Kalsium berfungsi sebagai pembentuk tulang dan gigi. Selain itu, kalsium membantu dalam pembekuan  darah jika tubuh mengalami luka. Bahan makanan yang banyak mengandung kalsium adalah susu, ikan,  dan roti.

2)      Zat besi berfungsi sebagai pengikat oksigen di dalam darah. Jika kekurangan zat besi, tubuh kita akan mengalami anemia (kekurangan darah). Bahan makanan yang banyak mengandung zat besi  adalah daging, roti, kuning telur, dan kacang-kacangan.

3)      Fosfor berfungsi menjaga kesehatan serta kekuatan gigi dan gusi. Jika kekurangan fosfor dapat menyebabkan  radang gusi dan kerusakan gigi. Fosfor terdapat dalam susu dan kuning telur.

4)      Iodin berfungsi mencegah penyakit gondok. Kekurangan iodin dapat pula menyebabkan terhambatnya  pertumbuhan dan cacat mental. Iodin terdapat dalam garam dapur beriodin, air minum, dan ikan laut.

f.  Air

Air merupakan zat yang sangat penting bagi tubuh. Air berfungsi memperlancar metabolisme, seperti proses pencernaan dan peredaran darah.

Pernahkah kamu mendengar slogan ”empat sehat lima sempurna”. Makanan  Empat sehat lima sempurna adalah makanan dengan gizi yang lengkap dan seimbang yang terdiri atas empat macam makanan, yaitu:

a. makanan pokok (misalnya beras, dan kentang);
b. lauk pauk (misalnya ikan, daging, telur);
c. sayuran (misalnya bayam dan kangkung);
d. buah-buahan (misalnya apel, pepaya, dan pisang).

Lima sempurna adalah pelengkap dari empat makanan tersebut. Susu adalah jenis makanan dengan zat gizi lengkap. Oleh karena itu, susu disebut pelengkap (lima sempurna). 

MAKANAN YANG BERBAHAYA BAGI KESEHATAN

Kamu tentu pernah membeli kue atau makanan dan minuman, yang dijual di sekolah atau sekitar rumahmu. Sehat dan bersihkah makanan yang kalian beli tersebut? Makanan yang tidaksehat dapat mendatangkan penyakit . Ciri-ciri makanan yang tidak baik untuk dikonsumsi adalah:

a. sudah ditumbuhi jamur dan dihinggapi lalat,
b. berubah warna,
c. sudah membusuk,
d. sudah lewat batas kedaluwarsa,
e. makanan disimpan dalam wadah seperti kaleng yang sudah berkarat,
f. makanan yang sudah dicemari hewan, dan
g. makanan yang mengandung bahan